Your Inspiring Life! ¡Tu vida inspiradora!—by Bridget Steed

Years ago, I took an intuitive painting class where we explored a different theme each week. One of those themes was, “Your Inspiring Life,” and on that particular week we were encouraged to explore our own unique worlds in a deliberate and contemplative way. Our teacher invited us to do this by paying more attention to our surroundings; taking and drawing pictures of the people, places and things that spoke to us; making lists of the things we were grateful for, and putting together collages of the things we love. The idea was to get deeply in touch with our own unique life experiences–what makes us tick, what we find beautiful, what motivates us, what images we are drawn to—so that we could incorporate those things into our paintings. In this way, our paintings became true reflections of us in all our unique glory, and not imitations of anyone else.

Lately, I’ve felt called to revisit this practice of examining my life and noticing what truly inspires me so that I can surround myself with more of it. I appreciate any opportunities that remind me how much I have to be grateful for, particularly during difficult periods when it can be easy to forget. Aside from being encouraged to keep a gratitude journal, our intuitive painting teacher gave us a set of “fill in the blanks” to complete that were designed to help us get clear on what makes us “us.” Just recently, I came across this list buried among some old papers and sat down with it. It was interesting to read over my answers from nearly eight years ago and to see how much of “my inspiring life then” is still a part of “my inspiring life now.” While there were many simiilaties, I took some time to rewrite my answers so that it would reflect where I’m at today. This is the type of thing I don’t always make the time for and it felt worthwhile and valuable to dig deep and really think about the things in life that inspire and matter to me now. I’ve included the list here and encourage you to complete it too!

1. I am inspired by…

2. I collect…

3. My favorite places to travel are…

4. I feel the most alive when I am…

5. I love…

6. Five words that describe me are…

7. My favorite colors are…

8. I find peace…

9. When I walk down the street, I notice…

10. I am curious about…

11. You can find …. on my altar

12. I am passionate about…

13. I feel most authentically “me” when...

14. I feel my 5 greatest gifts are...

15. My favorite thing about myself is...

Are there any themes that stand out for you? Pay attention to those, as they are the things I invite you to focus on incorporating more of into your life (and art!) What makes you, “you”? What makes up your inspiring life? You owe it to yourself to find out! ♥

Let yourself be silently drawn by the strange pull of what you really love. It will not lead you astray. ~Rumi

Hace años, tomé una clase de pintura intuitiva en la que exploramos un tema diferente cada semana. Uno de esos temas fue, “Su vida inspiradora”, y en esa semana en particular nos animaron a explorar nuestros propios mundos únicos de una manera deliberada y contemplativa al: prestar más atención a nuestro entorno; tomar y hacer dibujos de las personas, lugares y cosas que nos hablaron; hacer listas de las cosas por las que estamos agradecidos y armar collages de las cosas que amamos. La idea era entrar en contacto profundo con nuestras propias experiencias de vida únicas, lo que nos motiva, lo que nos parece hermoso, lo que nos motiva, las imágenes que nos atraen, para poder incorporar esas cosas en nuestras pinturas. De esta manera, nuestras pinturas se convirtieron en verdaderos reflejos de nosotros en toda nuestra gloria única, y no imitaciones de nadie más.

Últimamente, me he sentido llamado a volver a visitar esta práctica de examinar mi vida y darme cuenta de lo que realmente me inspira para poder rodearme de más de ella. Aprecio cualquier oportunidad que me recuerde cuánto tengo que estar agradecido, especialmente durante los períodos difíciles cuando puede ser fácil de olvidar. Además de animarnos a llevar un diario de gratitud, nuestro profesor de pintura intuitivo nos dio un conjunto de "llenar los espacios en blanco" para completar que fueron diseñados para ayudarnos a tener claro lo que nos hace "nosotros". Recientemente, encontré esta lista enterrada entre algunos papeles viejos y me senté a leerla. Fue interesante leer mis respuestas de hace casi ocho años y ver cuánto de "mi vida inspiradora" sigue siendo parte de "mi vida inspiradora ahora". Si bien hubo muchas similitudes, me tomé un tiempo para reescribir mi lista para que reflejara dónde estoy hoy. Este es el tipo de cosas para las que no siempre me tomo el tiempo y me pareció valioso y valioso profundizar y pensar realmente en las cosas de la vida que me importan ahora. ¡He incluido la lista aquí y le animo a que la complete también!

1. Me inspira ...
2. Yo colecciono…
3. Mis lugares favoritos para viajar son ...
4. Me siento más vivo cuando estoy ...
5. Amo…
6. Cinco palabras que me describen son ...
7. Mis colores favoritos son ...
8. Encuentro la paz ...
9. Cuando camino por la calle, me doy cuenta ...
10. Tengo curiosidad por ...
11. Puedes encontrar …. en mi altar
12. Tengo pasión por…
13. Me siento más auténticamente "yo" cuando ...
14. Siento que mis 5 mayores dones son ...
15. Lo que más me gusta de mí es ...

¿Hay algún tema que se destaque para ti? Presta atención a eso, ya que esas son las cosas en las que te invito a que te concentres en incorporar más a tu vida (¡y al arte!) ¿Qué te hace “tú”? ¿Qué constituye tu vida inspiradora? ¡Te lo debes a ti mismo para descubrirlo! ♥

Déjate arrastrar silenciosamente por el extraño tirón de lo que realmente amas. No te llevará por mal camino. ~ Rumi